A Psicologia Comportamental é uma ciência fundamentada na filosofia Behaviorista, cujo princípio central é que o ambiente influencia o comportamento. Nossas ações e pensamentos são moldados e modificados por meio da interação com o mundo ao nosso redor.
Dentro desse campo, existem diferentes modalidades de estudo. A Análise Experimental do Comportamento se concentra em pesquisas, artigos e descobertas realizadas em laboratórios, validando teorias e explorando novos temas. É conhecida, por exemplo, pelos experimentos de Skinner, que buscavam modificar o comportamento de ratos.
Por sua vez, a Análise Aplicada do Comportamento (ABA), muitas vezes chamada de Psicologia Comportamental de forma generalizada, consiste na aplicação prática dos conhecimentos obtidos em laboratórios e experimentos. Atualmente, é considerada a vertente da Psicologia com maior embasamento empírico de sua eficácia no trabalho com crianças.
Na abordagem terapêutica da ABA, considera-se que três fatores podem influenciar o comportamento humano em sua interação com o mundo. O primeiro é de ordem genética, influenciado pelas ideias de Darwin, sugerindo que os comportamentos mais adaptativos são mantidos ao longo do tempo.
O segundo fator é a variação e seleção, que é única para cada pessoa e decorre das consequências experimentadas. É importante ressaltar que as consequências podem ser tanto positivas quanto negativas. Por exemplo, se uma pessoa obtém uma boa nota em uma prova e é recompensada, é provável que ela se sinta motivada a continuar estudando. É essencial destacar que as consequências não determinam que todas as pessoas terão exatamente o mesmo comportamento, pois são influenciadas de forma individual.
O terceiro fator é o cultural. O contexto em que nascemos, aprendemos, estudamos, entre outros aspectos, exerce grande influência em nossas relações com a sociedade, com as pessoas ao nosso redor e conosco mesmos. Mesmo o simples fato de nascermos no Brasil e termos o português como língua materna já nos confere comportamentos diferentes dos de uma criança nascida em outro país, incluindo palavras, expressões e significados únicos.
Na terapia comportamental oferecida, esses três fatores são explorados juntamente com o indivíduo, investigando seu funcionamento e buscando compreender e modificar comportamentos. O objetivo é promover maior autoconhecimento para que, ao longo do tempo, a pessoa seja capaz de realizar mudanças, superações e crescimento de forma autônoma.
Sofia Montenegro Menezes Lamego 